Емтихандарға стресс пен масасыздықсыз дайындық

Толығырақ

Құрылды Сейсенбі, 18 Мамыр 2021 15:12

Қаралды: 654

Емтихан кезінде әрдайым психологиялық стресс болады. Сонымен, стресс - бұл дененің мүлдем қалыпты реакциясы.

Жеңіл эмоционалды жарылыстар пайдалы, олар өнімділікке жағымды әсер етеді және ақыл-ой өнімділігін арттырады. Бірақ шамадан тыс эмоционалдық стресс көбінесе кері әсер етеді.

Мұның себебі, ең алдымен, оқиғаға деген жеке қатынас. Сондықтан жағдайға адекватты қатынасты қалыптастыру маңызды. Бұл түлектерге емтиханды дайындауға және тапсыруға энергияны ұтымды бөлуге, ал ата-аналарға - баласына дұрыс көмек көрсетуге көмектеседі.

Табысқа жету қадамдары: «Инклюзивті білім беру процесінің барлық қатысушыларына қолайлы психологиялық жағдай жасау»

Толығырақ

Құрылды Дүйсенбі, 17 Мамыр 2021 17:01

Қаралды: 706

Білім беру ұйымдары арасындағы ынтымақтастықты ұйымдастыру жөніндегі іс-шаралар жоспарына сәйкес 2021 жылғы 17 мамырда №14 ЖББОМ әкімшілігі мен педагогтары №16 ЖББМ педагогтеріне инклюзивті білім беруді ұйымдастыру бойынша әдістемелік көмек көрсету мақсатында «Инклюзивті білім беру процесінің барлық қатысушылары үшін қолайлы психологиялық жағдай жасау» тақырыбында виртуалды дөңгелек үстел ұйымдастырды.

14 ЖББОМ педагогтары белсенді нысандарды, оқыту әдістері мен құралдарын, түзету-дамыту процесінің нәтижелілігін арттыру тәсілдерін пайдалана отырып, жұмыс тәжірибесі мен ерекшеліктерімен, сондай-ақ білім беру мекемесінде қолайлы психологиялық ахуал құрумен бөлісті.

Жастық шақ үлгі іздейді

Толығырақ

Құрылды Дүйсенбі, 17 Мамыр 2021 11:48

Қаралды: 666

"Жастық шақ үлгі іздейді" көрмесінің материалдары өскелең ұрпаққа көптеген қызықтыратын сұрақтарға жауап беруге көмектеседі. Құрдастарымен және ата-аналарымен қалай тіл табуға болатындығы туралы кітаптар бар. Бос уақытты қалай тиімді өткізуге болады. Салауатты өмір салтын ұстануға қандай әдістер көмектеседі және әр түрлі жағдайларға қатысты көптеген кеңестер бар.

Жол қозғалысы ережелері бойынша қауіпсіздік техникасы.

Толығырақ

Құрылды Дүйсенбі, 17 Мамыр 2021 10:41

Қаралды: 577

Жазғы демалыс кезінде біз қала бойынша көбірек қозғаламыз: кім ойын-сауық орталығына, біреу достарымен жағажайға, ал біреу туыстарына барады. Күні бойы біздің маршрут көптеген ондаған шақырым болуы мүмкін, тіпті егер олар көлікті пайдаланып қозғалса. Осының бәрімен біз көптеген жолдарды кесіп өтеміз, сәйкесінше жолда қиындықтар болмас үшін жол ережелерін сақтауымыз керек. Негізгі ойлармен танысыңыз:

Жазғы кезеңде су айдындарында өзін-өзі ұстау ережелері бойынша қауіпсіздік техникасы.

Толығырақ

Құрылды Дүйсенбі, 17 Мамыр 2021 10:24

Қаралды: 595

Суға шомылусыз жазғы демалыссыз бола ма? Жабырқау көңіл ғана. Әсіресе күн қызған кезде тоғанның немесе өзеннің, көлдің немесе теңіздің салқын суы тартылып, суға түсуге шақырады.

Суға түсу және жүзу жақсы, тіпті пайдалы. Бірақ балалар мен ересектер жиі ұмытып кететін кішкентай нәрселер барлық ләззатты бұзуы мүмкін. Сіздерге жазғы кезеңде су айдындарында жүріс-тұрыс ережелері бойынша қауіпсіздік техникасымен танысуды ұсынамыз.